“走路”可谓是伴随人一生的活动。很多人常走两步就累，或者感到腰膝酸痛，除了肌肉力量不足，跟走路的方式也有关系。近日，日本医疗指导员夏嶋隆在“日本经济新闻”网站载文，介绍了几种情况下的走路技巧，能够防止疲劳，保
2017-11-29误区1：吃得较少，便可降糖 现象：很多糖友认为糖尿病是吃出来的，血糖高是因为吃得多，少吃点儿血糖自然就下来了，因此就采用“饥饿疗法”来降糖···
2017-11-20国家食品药品监督管理总局副局长孙咸泽１０日在２０１７年“全国安全用药月”启动仪式上表示，随着我国药品可及性的基本解决、药品质量与疗效的逐步提高，药品使用环节是否安全合理，已经成为影响公众用药安全的重要因素。据了
2017-10-21“齿为骨之余，肾主骨生髓”，牙齿是骨骼的外显，骨骼是生命之源的肾脏的外显，传统中医这样描述牙齿在全身健康中的地位和作用。自1989年始，我们国家确定每年的9月20日为全国“爱牙日”，并于2008年起在全国范围开展儿童口
2017-09-20“洗牙对牙齿不好！”“洗牙会让你的牙缝变宽”……洗牙到底好不好？9月20日是我国第二十九个“爱牙日”，今年的活动主题：口腔健康，全身健康。记者特别采访了航空总医院口腔诊疗中心副主任张保荣博士，让专家带您逃离洗牙
2017-09-20在快节奏生活的压力下，胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今，胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。其实，从很早的时候，我们的祖先就意识到了养胃的重要性，并对一些能够养胃的食物做了记载
2017-09-17夏秋交替之际，腹泻患者增多。上海普陀医院丁一村医师介绍，该院消化内科门诊腹泻患者已增加四成。由于季节交替气温变化快，胃肠道的自然屏障变弱，碰上食物污染，消化不良等原因更易出现腹泻。而在温差较大的秋季，严重腹
2017-09-17腿抽筋通常无害，它会随时发生，惊醒睡着的人，中断健身，也可能引发溺水。腿抽筋是腿部肌肉突然、强烈的收缩或紧绷，通常持续几秒钟或几分钟。当抽筋发生时，可以通过轻柔地舒张肌肉来缓解。近日美国《预防》杂志刊文，总结
2017-09-16随着老龄化社会的来临，人们关心的衣食住行逐渐向“医食住行”转变。医疗是民生大事，如何科学、合理以及有效就医已经成为个人、家庭及其全社会最关心的问题之一。疾病很多种，医院很复杂，专家有专长。糊涂就医，伤不起的
2017-09-16近年来，健身热浪似乎席卷全国。孩子们在操场上奔跑追逐，青年人在健身房挥汗如雨，中老年人在广场上翩翩起舞……然而，很多人的健身方法并不科学，健康状况也没得到改善，甚至由于方法错误、过度锻炼导致运动损伤。为引导
2017-09-16今年３３岁、身患１型糖尿病伴尿毒症的女性患者，日前在天津市一中心医院成功接受了胰岛＋肾联合移植手术，目前恢复顺利，各项指标均提示治疗效果良好，已于１３日出院。然而这位患者同样身患１型糖尿病伴尿毒症的双胞胎姐姐却没
2017-09-14一提到慢病，人们首先会想到高血压、糖尿病，甚至肿瘤，而作为与前三者并列为四大慢病的呼吸系统疾病，却长期受重视不足。“与其他国家相比，中国的呼吸病情况更加严峻，是我国慢病管理体系中的短板。”中国工程院院士、中
2017-09-14立秋之后，气温开始一点一点下降。风逐渐变冷，太阳也远没有夏天那么毒辣。人们切实地感受到：秋天真的来了。秋天的到来，可不止为人们增添了衣物，更容易引发一些眼部困扰。秋季护眼有哪些讲究？空气干燥——眼睛干涩一般
2017-09-09秋凉没几天，突然又变成炎热暴晒。夏姑娘和秋姑娘的戏份，简直切换得太迅速，让人们感慨，难道是秋老虎来了？实际上，京城还没入秋呢，自然也谈不上秋老虎。昨天的京城，明媚到张扬、热烈到放肆，天蓝得不允许有一丝杂质，白云
2017-09-07俗说“民以食为天”，应该怎样吃？膳食医生指出科学膳食是一门极其复杂的学问，虽然都以营养均衡为基础提供生命需求、但每个年龄段对营养的需求不同，还应该稍有所侧重。青年人：少吃加工食物膳食医生指出青年人身体机能活
2017-09-06中药有很多种服用方法，如汤剂、丸剂、散剂、膏剂等，传统以煎剂使用更多。如何煎药才能使药物发挥最佳疗效，是广大患者最关心的问题。正确的煎中药方法，应先将药材加入冷水，水应高于药面2~3厘米，浸泡20~30分钟，以大火煎
2017-09-02近日，国家食品药品监督管理总局就医疗机构应用传统工艺配制中药制剂实施备案管理公开征求意见。《征求意见稿》提出，由中药饮片经粉碎或仅经水提取制成的固体、半固体和液体传统剂型、颗粒剂，由中药饮片经粉碎后制成
2017-07-24在人们的印象中，夏天最好别用中药，其实不尽然。最近在抢救室接诊多起心脏病突发或者脑中风频发的患者，让我觉得有必要对此作中医解读，方便大家尽早防病治病。关于夏天养生的一大误区就是有人觉得天气炎热气温高，误认
2017-07-14每年全球约有70万人死于“超级细菌”感染，23万新生儿因此不治夭折，到2050年，因此死亡的人数可能超过1000万……世界卫生组织披露的一组数据令人心惊，抗生素滥用是罪魁祸首。而美国最近公布一起病例显示，一名女患者感
2017-05-06全民医保制度基本建立，有超过一半的县开展了基层首诊试点，县域内就诊率达80％以上……让老百姓真正在家门口看得上病、看得好病是化解我国新一轮医改的“痛点”所在。优化资源配置格局，如何让患者“愿意去”、让基层“
2017-04-28
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